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いまさら、ビリーズブートキャンプ
2007.07.15 (日)
知り合い宅でビリーズブートキャンプの基礎編DVDを見ました。

「おいおい、ビリーがいちばん動いてないんじゃん。」
って、ゴロゴロしながら見てる夫が言う筋合いかい?!
って、私もスナック菓子食べながら見てる場合じゃないじゃん?!

これではいけないと、そのDVDを借りてきました。

始めて十数分で
やっぱ、買わなくてよかった~
っていうのが感想です。

「7日間で痩せる」っていう謳い文句に惹かれ、
楽天の10倍ポイントにも惹かれ、
つい衝動買いしてしまいそうだったけど、
だいたい、7日で痩せるには
それ相応のハードなエクササイズが必要に決まってるよね。

やっぱ、私には無理だわ、
きついっス。


「こりゃ、きつい!」
「こんなの無理!」
と言い訳しながら、
結局、腹筋エクササイズをほんの数分やって終わりました。

でも、翌日、
長いこと使ってなかった私の腹筋が
にわかに痛いではありませんか!!


おぉ、これはなかなか効果があるな!

だけどさ~、
このハードなエクササイズを7日間きっちりやり通せる人は、
何やったって、痩せられるに決まってるよ。


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【記事編集】 00:32| 男の子育児| トラックバック:1| コメント:6Top↑
コメント
私も、友達が、ビデオを持っていたので、ダビングしてもらいました。
でも、15分程度でもう限界~~(><)でしたぁ。。。
2日後あたりから、腕と太ももが痛くて、歩くのが辛かったです。。。
普段全く体を動かしてない私にはキツすぎでした"^_^"

私も同じく、買わなくてよかったぁ~~に一票!!

あっ!!、リンクいただきますね~(^o^)丿
まぁ~たん!! | 2007.07.15(日) 11:40 | URLコメント編集
コメントありがとうございました♪
あれはきついですよね~!!
かなりハード・・・(^^;

今日、うちの主人がひーひー言いながらやってましたよ。(^^)
どこまで続くか・・・。
じゅあもんママ | 2007.07.15(日) 14:15 | URLコメント編集
まぁ~たん!!さん、こんにちわ!
そうそう、私も普段本当に体を動かしていないので、ほんの数分でダウンでした。
あれができる人はとっくに痩せてる!
soba | 2007.07.16(月) 01:57 | URLコメント編集
じゅあもんママさん、こんばんわ。
あれだけハードだと7日間、いや1回50分コースもまともにこなせそうにありません。
TVでやってる人たちはいとも簡単そうにやってますけどねぇ。
soba | 2007.07.16(月) 02:04 | URLコメント編集
こんにちわ~コメントありがとうございます。
私も最初はもうあかんわ…と思ったんですけどねw
なんとかやってますよ~
でも最近は翌日も筋肉痛にならないですね。
姿勢もよくなったし、生理痛も減って、お肌が調子イイ!

なので、自分の体のためにやってます…
でもいまだに息切れでついていけてませんけどねw
参謀。 | 2007.07.16(月) 15:29 | URLコメント編集
痩せるまでにはまだまだ・・・
参謀。さん、こんにちわ。
2週間続けてるだけでもすごいですわ。
3ヶ月間もやらなくちゃ効果でないなんて・・・
7日間どころか1回1時間弱のコースを全部遣り通すこともできないのに・・・
痩せるまでにはまだまだ遠い道のり。
soba | 2007.07.16(月) 17:03 | URLコメント編集
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2007/08/13(月) 15:22:11 | 男の子のレス
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